右目と左目の視力の差が大きい状態のことは不同視と呼ばれる。普通なら、両目は多少の差がある、完全に一致する者は少ない。
しかし、視力差が大きい場合、目や体に悪い影響を与えるのは違いない、不同視が招く体への影響とは？改善する方法は？
一、左右の視力差が大きい状態により目と体への影響
1、左右の視力差が０．３以上になったら気をつけて、物を立体に見えることはできなくなる。
遠近感や立体感がつかめずぶつかる、転倒しやすい、などの状況を招く。
2、 不同視で遠視度の強い眼が弱視になる。
3、 片目に負担が大きい、視力がもっと悪くなる。
4、 左目と右目の協力能力が下がる。
5、目が疲れやすい、一般人より早く老眼になる。
二、不同視矯正に最適な眼鏡の選ぶポイント
1、www.buyglassesjp.comのような信頼できるメガネ通販を選ぶ。
2、矯正メガネを常にかける。
3、場合によって、コンタクトの方がもっと快適になる。
4、メガネが歪んでしまったら直ぐに直る。
5、眼科医の診断結果だけでなく、「認定眼鏡士」と呼ばれる眼鏡のフィッティングのエキスパートに適切な眼鏡を選んでもらうことが不可欠。
三、左右で視力に大きい差が出る、その改善する方法は？
答えは：視力回復トレーニングをする。
1.読書、勉強など手元を見る時以外の時間に、視力のいい方の目に眼帯をつける。
2.その状態で一日１時間程度過ごす。
3.視力回復トレーニングをしている場合は、視力がいい方の目に眼帯をして、視力が悪い方の目のトレーニング時間を２分伸ばす。
4.視力差が縮まってきたら、両目でトレーニングをする。
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